Zondag buiten trainingen najaar/winter (start 31 oktober)

Wil jij je fietsconditie in de winter periode een beetje op peil houden? Doe dan mee aan de zondag trainingen. Die bieden we gemiddeld 1x elke 2 weken aan in het najaar en in het vroege voorjaar. In hartje winter (december-januari) gaan we door op de mtb- of gravelbike, dat kan je ook als losse module boeken. Voor de winter module (pakket C) besteden we de eerste twee trainingen meer aandacht aan de techniek van het mtb-en (niveau lichtgevorderden), de volgende trainingen zijn wat meer fysiek. Train mee met deze gezellige fanatieke mixed groep en zorg dat je fit de winter uitkomt.

  • Doel: behouden en verbeteren van fietsconditie en kracht op de fiets, trapefficiëntie verhogen en verbeteren van positie op de fiets.
  • Doelgroep: (licht)ervaren tot (zeer) sportieve fietser (niveau 2, 3 en 4 binnen de Mijnfietstrainer verdeling). Het is een mixed groep. We rijden gezamenlijk in een rustig tempo in naar het trainingsrondje, aldaar doe je de opdrachten op je eigen niveau; individueel of in kleine sub-groepjes.

Locatie & tijden

> 09:10 uur parkeerplaats restaurant Zuiver in Oud Leusden / grens Amersfoort

> 09:30 uur parkeerplaats Pyramide Austerlitz aan de Zeisterweg (gemeente Woudenberg)

11:15 uur einde training

Pakket

A. 8x trainen op de racefiets in de maanden oktober, november, februari en maart

B. 12x trainen op de racefiets en mtb (of gravelbike) in de maanden oktober t/m maart

C. 5x trainen naar keuze (strippenkaart model) of alleen de winter module op de mtb (maanden december en januari) 

Programma Winter 2021/22

 ABC
 8 x trainen12 x trainen5 x trainen (naar keuze)
31 oktoberXX
7 en 21 novemberXX
5*, 12 en 19 december 
(*: pakket A alleen 5 december)
5 decXX
16 en 30 januari XX
6, 13 en 20 februariXX X
13 maart (20 maart reserve datum)XX X
 €87,50€117,50€55,00